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의료/보건

영천시보건소, 심뇌혈관질환 예방관리 주간 맞아 레드서클 캠페인 실시

“내 혈관 나이를 알고 계시나요?”

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한국입찰신문 최혜정 기자 | 영천시보건소는 1일 영천역을 시작으로 서문오거리, 영천시외버스터미널 등 유동인구가 많은 지역을 중심으로 ‘자기혈관숫자알기, 레드서클 캠페인’을 실시한다.


‘레드서클’이란 심뇌혈관질환 예방과 관리를 위한 건강캠페인의 심벌로 건강한 혈관을 상징적으로 표현한 것으로, 질병관리청은 매년 9월 첫째 주를 심뇌혈관질환 예방관리 주간으로 지정하고 있다.


심뇌혈관질환은 허혈성 심장질환(심근경색, 협심증), 심부전증 등 심장질환과 뇌졸중(허혈성, 출혈성) 등 뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등 선행질환을 총칭하며, 2019년 통계청 사망원인 통계에 따르면 우리나라 국민 4명 중 1명이 사망하는 무서운 질환이다.


특히 3040세대는 고혈압, 당뇨병 유병자 1/3 가량이 자신이 질환이 있는지도 모르고 있고, 겉으로는 별다른 증상이 없어 침묵의 살인자라고 불리기도 한다.


건강한 혈관을 유지하기 위해서는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 정상수치인 혈압 수축기120mmHg 미만 및 이완기80mmHg 미만, 공복혈당 100mg/dl 미만, 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만을 기억하고 정기적으로 측정해보는 것이 중요하다.


또한 평소에는 심뇌혈관질환 예방을 위한 9대 수칙(①금연 ②절주 ③균형 잡힌 음식 ④매일 30분 이상 운동 ⑤적정 체중 유지 ⑥ 즐거운 마음 ⑦ 정기적 혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정 ⑧질환자 꾸준한 치료 ⑨뇌졸중, 심근경색 증상 시 즉시 병원 가기)을 실천해 올바른 건강습관을 형성하도록 해야 한다.


영천시보건소는 코로나19 상황으로 인해 비대면으로 시민들이 심뇌혈관질환을 자연스럽게 인지할 수 있도록 읍면동 행정복지센터, 아파트, 약국, 산업체 등 생활터 중심으로 자기혈관 숫자알기 및 심뇌혈관질환 예방을 위한 9대 수칙을 중점 홍보한다.


최수영 보건소장은 “심뇌혈관질환예방관리 주간을 맞아, 코로나19 상황 장기화로 건강에 소홀해질 수 있는 영천시민 한 사람 한 사람 모두가 심뇌혈관질환을 인지하고 건강할 때부터 올바른 생활습관 실천과 정기적인 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 확인하여 시민 스스로 자신의 건강을 주체적으로 관리할 수 있는 날까지 홍보와 교육을 지속하겠다”고 말했다.





충청북도학생수련원, 오세경 원장 취임

  한국입찰신문 최지은 기자 | 오세경 충청북도학생수련원장은 9월 1일 코로나19 상황을 감안해 약식으로 취임식을 갖고 본격적인 업무를 시작하였다. 오세경 원장은 취임식에서 “코로나19상황 임에도 수동적이거나 위축되지 않고 학생 맞춤형 수련 및 체험활동과 아웃도어 교육의 방향을 마련한 전임 이종수 원장과 직원들에게 고마움을 표한다. 특히 올해 전반기 시행된 아웃도어 교육 시범탐험대 운영에서 드러난 결과를 바탕으로 학생들에게 자기 정체성 및 공동체 역량을 키워 탐험 후 학교로 돌아가서 자기 주도적 학생으로 성장하여 행복한 학교생활과 미래 진로 설계에 도움이 되는 프로그램으로 계속해서 학생들을 지원하고, 새롭게 추진되는 충북형 성장 아웃도어 교육이 조기에 안착할 수 있도록 교육공동체의 협력과 지원을 요청하며, 수련원 직원들에게는 아웃도어 교육이 행복한 직장문화를 바탕으로 늘 행복과 기쁨으로 학생들을 맞이하여 그들이 다시 학교로 돌아가 행복한 삶을 영위할 수 있는 교육장이자 쉼터로 자리매김하도록 최선을 다해 힘을 모아보자” 고 소감을 밝혔다. 이어 “학교지원 중심의 교육과정과 연계한 창의적 체험활동을 위하여 진천본원, 학생수영부, 제천과 옥천분원의